性生活没有感觉可能由心理因素、生理变化、关系问题和生活方式等多方面原因引起，了解这些原因有助于针对性地解决问题，提升性生活质量。
1、心理因素：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会干扰性感受，工作压力过大、生活中的困扰等都可能导致心理负担加重，在性生活时无法放松影响性体验。过往的不良性经历、对性的错误认知等也可能造成心理障碍，使性生活缺乏感觉。
2、生理变化：随着年龄增长，身体会发生生理变化，可能影响性生活感受。女性可能由于雌激素水平下降，导致阴道干涩、弹性降低，男性可能出现睾酮水平降低，影响性欲和勃起功能，糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，也可能对性感受产生负面影响。
3、关系问题：夫妻关系不和谐也会影响性生活质量，缺乏沟通、矛盾冲突、感情淡漠等都可能使性生活变得机械和无趣，缺乏情感连接和亲密感，导致性生活没有感觉，良好的夫妻关系是性生活和谐的重要基础。
4、生活方式：不良的生活方式也可能是原因之一，长期熬夜、过度饮酒、吸烟等不良习惯可能影响身体健康和性功能，缺乏运动、身体疲劳等也会降低性欲望和性感受，保持健康的生活方式对于改善性生活感受至关重要。
日常需要保持良好的心态，积极面对生活中的压力，注重夫妻之间的沟通和理解，共同解决问题，养成健康的生活方式，定期体检及时发现和处理身体问题。